Apa Itu Volly ? - 20/03/2025 03:47 EDT

Disini ada yang tahu apa itu voly? Voly adalah salah satu permainan olahraga yang dimainkan oleh dua tim berlawanan dengan cara memukul bola melewati net. Tujuannya adalah untuk mencetak poin dengan menjatuhkan bola di area lawan. Ciri Khas: 1).Bola voli merupakan olahraga bola besar 2).Permainan ini dimainkan dengan tangan 3).Permainan ini membutuhkan kerja sama tim yang solid 4).Permainan ini mengombinasikan kekuatan fisik dan keterampilan teknis Teknik dasar Servis, Passing, Blocking, Smash. Sejarah: Bola voli diciptakan pada tahun 1895 oleh William G. Morgan, seorang instruktur pendidikan jasmani di YMCA (Young Men's Christian Association) di Holyoke, Massachusetts, Amerika Serikat Bola voli pertama kali masuk ke Indonesia pada zaman penjajahan Belanda Induk organisasi bola voli Indonesia adalah Persatuan Bola Voli Seluruh Indonesia (PBVSI). Manfaat: Melatih daya tahan tubuh Peregangan Kelenturan leher Kecepatan Menguatkan otot tangan, kaki, perut, dan punggung

Project ID: 39224152