Guten Tag, gerne würde wir, ein kleines Team aus Texter & Designern, ihnen bei einigen Projekten behilflich sein.
Ausschnitt Text Muster:
( ebook ausschnitt Low Carb / Intro )
Gesunde Ernährung, wird gerade in der heutigen Zeit immer wichtiger für uns, aber was hilft und was können wir mit nur einem geringen Aufwand dafür tun?
Jeder von uns hat bestimmt schon einmal von Low Carb gehört oder gelesen. Eine Zeit lang war es auch der totale Trend unter den Diäten, da man sich gegenüber zu einer fettarmen Diät ein schnelleres Abnehm Ergebnis erhoffen konnte.
Aber was ist überhaupt Low Carb? Ist es wirklich so eine gesunde Ernährung wie viele, die diesem Trend folgen behaupten. Was macht es besser und welche Auswirkungen hat es eigentlich auf unseren Körper. Dass alles werden wir Schritt für Schritt genauer betrachten und unter die Lupe nehmen.
Aber fangen wir erst einmal von vorne an, was ist Low Carp überhaupt? Der Begriff Low Carb lässt sich von dem Englischen Wort für carb, welches für Carbohydrates, also Kohlenhydrate steht ableiten und beschreibt somit die verschiedenen Diätformen bei denen auf genaue Zunahme von Kohlenhydraten geachtet wird.
Daher kann man sagen, dass es sich bei Low Carb eher um eine Ernährungsumstellung als um eine Diät handelt. Man achtet hierbei genauer auf die Dinge die man zu sich nimmt und behält dabei genau die Zufuhr an Kohlenhydraten im Auge.